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標題: Atmananda不僅僅是瑜伽墊，更是高質(zhì)量練習 [打印本頁]

作者: 心靈瑜伽的感悟 時間: 2018-11-8 16:06
標題: Atmananda不僅僅是瑜伽墊，更是高質(zhì)量練習
上世紀，Atmananda修行十年，終未證果，百思不得其解。后赴印度求學，得體式GURU指點。每次練習時古茹都會在地上畫幾道線，并授秘訣用法。Atmananda每日按照古茹的秘訣用法練習，堅持每個體式正確到位，每次練習都是進步。如此，日復一日，年復一年，修行十五載，終證得瑜伽真諦！

Atmananda回國后又用了四年時間研發(fā)，在這個過程中找過無數(shù)的瑜伽體式大咖試用，去年終于面世，一經(jīng)推出得到業(yè)內(nèi)熱烈的反饋及對體式正確引導的贊賞。

不過第一次接觸這款墊子，會有一個特別深的印象：
貴！特貴！899元-1380元！這款瑜伽墊目前是全球數(shù)一數(shù)二的！那么花這么多銀子買一條墊子，你究竟能得到什么？這款墊子到底有沒有真材實料，是個偶像派還是實力派？

我去年8月份買的，用了近半年多，現(xiàn)在把自己的使用體驗和大家分享一下。

實力見證----引導科學、精準的瑜伽體式
一：正宗的正位系統(tǒng)
Atmananda早年受印度瑜伽體式GURU傳承，并經(jīng)過自己多年的實踐與受益，將抽象的正位系統(tǒng)通過簡易又精準的數(shù)學符號雕刻于墊面上，清晰而又明確的告訴練習者手、腳放在哪里，身體各部位具體位置在哪里，甚至眼睛的凝視點都有指引。此項還榮獲專利證書的。

二：與不同身高完美契合的尺寸
每一位練習者都是不一樣的，Atmananda為此組織團隊大量研究中國人群身高，最后通過統(tǒng)計、算數(shù)精密設計了三個不同身高段的尺寸，有了這個精準距離，每個體式，我只要放在對應的位置上，稍作微調(diào)就能很快覺知呼吸及內(nèi)省。
163cm長適合157cm以下；
173cm長適合158cm-169cm
183cm長適合170cm以上

就瑜伽墊本身的品質(zhì)而言，這款墊子的主要特點有兩個：
第一個就是超級好的支撐和緩沖（這也是墊子應該具備的首要功能），首先是吸水耐滑，水和汗滴到上面居然能吸進去，手在上面不僅不滑還有一點粘住的感覺。另外就是墊子很軟，雖然是橡膠材質(zhì)但手腳接觸和纖維織物的感覺類似，這也就是為什么如果手腳特別干燥也不會打滑，因為感覺就像被包住一樣。而且表面偏軟緩沖也會很好，基本不會在因為沖擊弄痛身體 - 尤其是膝蓋和腳趾。

第二個就是使用半年多表面沒有開裂、掉渣現(xiàn)象，因為我看到很多伽人使用的不同品牌的墊子（看似材質(zhì)差不多的），但是他們的大概半年左右，墊面就像毀了容的臉蛋，難看死了！而我的Atamanda還是完好無損，這一點讓我特別的欣慰和自豪。

科學、精準的瑜伽體式+墊身卓越的品質(zhì)= 每次練習都是進步！

因為有了這幾個主要特征，Atmananda可以幫助提高練習質(zhì)量。瑜伽練習的質(zhì)量和體式精準程度有非常大的關系，就像阿斯湯加前輩Chuck說”毫米之間的差別，決定有沒有瑜伽“。能夠不受表面打滑干擾和精準地安置身體帶來的是穩(wěn)定，精準，專注的練習，日積月累的高質(zhì)量練習帶來的是瑜伽的提升和體式的進步。而且因為緩沖和體式精準的保證還能降低瑜伽習練受傷的風險。

那么這款墊子有什么不好的地方呢？
首先我最擔心的就是使用壽命。根據(jù)觀察，這墊子吸水這科技不可能是化學的，應該是某種生物降解技術(shù)。如果是生物降解的，按道理就不可能沒有期限。但這點我查不到任何背景信息。而且由于這產(chǎn)品也就是面世一年多，沒有人能有這方面的實際觀察。不過根據(jù)經(jīng)過我半年多的使用，吸汗吸水這功能也就是最多有２－３年就不錯了。
還有就是因為這個墊子偏軟而且高科技成分較多，所以特別”嬌嫩“，比別的墊子難“伺候”。　比如不能日曬。要小心別的化學物質(zhì)滴到上面有反應：除了水，別的液體都要小心，傳說是不能碰油還有各種洗滌液。
另外就是新墊子有橡膠味道，不過在室內(nèi)環(huán)境鋪開一周之后就好多了，這個應該不是什么大問題。
最后的缺點就是價錢了，但這個就看你怎么看，如果是買條墊子，確實很貴�！∪绻阗I的是瑜伽練習的質(zhì)量，那么你就自己掂量值不值了。

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